YOGA-MINDSET-DAG

ZATERDAG 24 september 2022

YOGA-MINDSET-DAG

YOGA-MINDSET-DAG

THEMA: SAMEN STERKER DAN ALLEEN

 

Ben jij toe aan een dag tijd voor zichzelf? Tijd om rust van binnen te voelen, vredig te zijn.
We leven in een onrustige tijd en dat kan ons een angstig en gejaagd gevoel geven. Daar word je niet blij van en je gezondheid lijdt eronder. Dus..even weg uit de ratrace. Hoop houden, sterk blijven, leven vanuit liefde, er zijn voor elkaar, vertrouwen met elkaar delen. Een dag om op te laden en gewoon te ZIJN.

 

Deze yoga mindsetdag is een dag met yoga, kookworkshop (verzorgd door Birgit Verstappen, voedingsdeskundige bij het Leefstijlhuis), mindsetwandelen, meditatie en volop tijd om te relaxen en gezellig bij te kletsen met gelijk gestemden, zodat je na deze dag relaxed en met een positief gevoel de wereld weer een beetje beter aankan.

 

Locatie: Proefboerderij Karmijn te Heusden (Gem. Asten, noord brabant)

Yoga-Mindset-Dag van 9.30-17.00.

Tijd voor JOU.

 

Wat zeggen anderen van Yoga-Mindset-activiteiten

 

Marianne:

Een jaar geleden was ik op zoek naar zinvol bewegen in combinatie met natuur.  Zo kwam ik Meriam tegen. En haar Mindsetwandelingen op donderdagochtend met thema's en yoga waren voor mij een schot in de roos.

Bijzonder fijn om dat iedere week te doen.

De thema's variëren iedere week en zetten je aan tot denken. De vorm van yoga is heerlijk ontspannend. 

Het voelt voor mij iedere week weer als een cadeautje.

 

Gisela

Allereerst bedankt dat ik met deze eerste mindset-retreat mee mocht. Ik vond het heerlijk, we zaten in een erg mooie en ruime accommodatie in de Ardennen en bofte met het mooie weer. We hadden een leuke en fijne groep en kwamen duidelijk allemaal voor hetzelfde ME-TIME.
Het was een fijn gevarieerd programma, met voor elk wat wils. Te beginnen met elke ochtend een heerlijke yoga - qigong terwijl het rijp nog op de planten zat, heerlijk begin van de dag. Ook de mindsetwandelingen brachten veel stof tot nadenken, wat dan weer meegenomen werd in de workshops. En wat hebben we gelachen met zijn allen met de week-quiz.
Het stukje vrije tijd was zeker fijn en dit kon ieder naar behoeven invullen, een lekkere massage, mooie wandeling of gewoon lekker in een hoekje even lezen. Ook de innerlijke mens werd goed verwend met heerlijke maaltijden, waarbij ook aandacht was besteed aan de mensen met een voedingsproblematiek! Bedankt voor alle inzichten die ik op deze vakantie van je gekregen heb, het smaakte zeker naar meer!!


-----------------------------------------------------------

Lijkt jou dit ook heerlijk?

 

Voor slechts €65,- 

 

hele dag tijd voor jezelf !!!